Kurse - Lauftreffs - Leistungsdiagnostik
Aktuelle Kurse & Termine in unserer Laufschule
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AnfängerKurse
Hier lernen Sie in einer kleinen Gruppe, mit dem Ziel nach 6 Wochen mind. 30 Minuten am Stück laufen zu können.
Sonntags
01.03.2026 bis 24.05.2026, 10:00 Uhr
Parkplatz Waldschänke / Breiniger Berg
Mindestteilnehmer 8
Höchstteilnehmerzahl 15
Die Kursgebühr beträgt 199,00 €.
Diese wird von Ihren Krankenkassen bezuschusst.
Sonntags
07.09.2025 bis 30.11.2025, 10:00 Uhr
Parkplatz Waldschänke / Breiniger Berg
Mindestteilnehmer 8
Höchstteilnehmerzahl 15
Die Kursgebühr beträgt 199,00 €.
Diese wird von Ihren Krankenkassen bezuschusst.
AufbauKurse
In diesem Kurs lernen Sie, eine Strecke von 10km am Stück laufen zu können. Nach Abschluss des Anfängerkurses, oder sobald Sie im Stande sind mind. 60 Minuten am Stück zu laufen.
Sonntags
08.06.2025 bis 24.08.2025, 08:30 Uhr
Parkplatz Waldschänke / Breiniger Berg
Mindestteilnehmer 8
Höchstteilnehmerzahl 15
✓ 12 x gemeinsames Training sonntags
✓ 1 LR1000 Test
✓ 1 hochwertiges Laufshirt
Die Kursgebühr beträgt 169,00 €.
Spezialkurse
Kinderlauftraining 2026
Donnerstags
16.04.2026 bis 02.07.2026, ab 18:00 Uhr
Parkplatz Waldschänke / Breiniger Berg
- 10x gemeinsames Training
- Alter 9 - 13 Jahre
- Die Teilnehmerzahl entscheidet, ob der Kurs stattfindet
Die Kursgebühr beträgt 60,00 €, zzgl. 19% Mwst.*
* kein Laufshirt enthalten
Vorbereitung für den Venloop Halbmarathon
Sonntags
Ab dem 11.01.2026 bis 29.03.2026
Sonntags: 08:30 Uhr, Parkplatz Waldschänke / Breiniger Berg
Der Kursgebühr beträgt 149,00 € ohne Laufshirt sowie 169,00 € mit Laufshirt.
Leistungsdiagnostik
Status-Quo Analyse - Ermittlung individueller Leistungsdiagnostiken inkl. persönlichem Trainingsplan.
Laufbandstufentest: Bei diesen Tests werden die Laktatwerte, Herzfrequenz und bei zunehmender Geschwindigkeit das Anstrengungsempfinden gemessen. Nach dem Test erhältst du eine ausführliche Analyse und wir besprechen die Ergebnisse. Hieraus lassen sich konkrete Trainingsempfehlungen ableiten, mit denen dein Training individuell gesteuert werden kann.
Der Preis für dieses Angebot beträgt 149,00 € zzgl. MwSt.
