25. Februar - 04. März 2023

Runningcamp Mallorca 2023

Strich

Starte mit uns und unserem erfahrenen Trainerteam zu einem außergewöhnlichen Lauf- und Aktiverlebnis auf einer der schönsten Insel der Balearen!

 

Es erwartet Dich ein täglich wechselndes Aktiv-Programm (nach dem jeweiligen Leistungsniveau in verschiedenen Gruppen angepasst, auch Anfänger und Wiedereinsteiger sind bei uns herzlich willkommen) bestehend aus lockerer Laufeinheit bis hin zu auch schweißtreibendem Tempotraining. Nicht nur in der Ebene werden wir trainieren, sondern auch an Historischen Sehenswürdigkeiten der Insel. Grandiose Ausblicke nicht nur auf das Mittelmeer, sondern auch auf das Tramuntana-Gebirge werden wir erleben.

 

Laufen, Wandern, Biken, Nordic Walking, Yoga, Vorträge, Leistungsdiagnostik, Athletiktraining… alles ist möglich!

 

NEU: Bei Interesse ist es möglich, während der Runningcamp-Woche einen Laktattest (Zusatzleistung) zu machen. Mit den ermittelten Werten erhältst Du eine Auswertung inkl. eines 6-wöchigen Trainingsplanes. Durch die Bestimmung der individuellen, anaeroben Schwelle, kann dann eine optimale Planung und Steuerung des Trainings und der Wettkämpfe erfolgen.

 

Der Aufenthalt im Grupotel Acapulco Playa rundet diese Woche ab. Das Hotel liegt direkt am Strand. Hier kannst Du Dich verwöhnen lassen, kulinarisch, in der Sauna, oder bei einer Massage.

 

Einen Link zu unserem Reisebüro findest Du nachfolgend. Meine Tochter, Sabrina Lehnen, wird für Dich das passende Angebot zusammenstellen.

 

 

 

 

Details

Wann:    25. Februar - 04. März 2023

Wo:         Playa de Palma, Mallorca

Kosten:  419,00 € inkl. MwSt. (ohne Flug & Hotel)

 

Flug & Hotel:   >> Link zum Angebot

Trainerteam

Edith

Edith

Mario

Mario

Frank

Frank

Impressionen